通常常人都是覺得僅有炎炎夏日才需要用心選擇洗髮精來防止出油和頭皮屑，不過基本上並非這樣！由於冬日的天氣比較乾燥且較冷，所以冬日洗頭若挑選有誤洗髮精，或者是不適合自己的洗髮精產品，基本上也有可能導致頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾和癢等等情況產生，故假如是頭皮與髮質屬於偏乾燥種類的人，醫生分享能夠選擇添加富含蠶絲蛋白等較滋潤成分的開架或者是專櫃洗髮精商品，和不要太過清潔頭皮，基本上每日至多洗一次頭就充足了；倘若您的頭是偏油性，醫生分享挑選添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精產品，同時商品的選擇只須按照您的預算來選購，無論是開架或專櫃商品只須適合自己就能抑制頭皮泛油光同時也能夠減低頭皮屑發生可能性！
洗髮精常見到的成分介紹
大家運用網友分享的洗髮精的時候，不多人會謹慎的去觀看洗髮精的成分說明，但是這一些成分之中可能有一些物質將會引發我們過敏甚至中毒，下列我們會分享洗髮精幾個常見到的成分給各位瞭解。
△常見到的成分【1】：氯化鈉 sodium chloride
一般當成富含SLS以及SLES洗髮精之中的增稠劑，會造成頭皮乾燥和癢更嚴重的時候，甚至可能促成落髮。
△常見到的成分【2】：乙二醇 polyethelyne glycol
也常常當作洗髮精中的增稠劑來使用，將讓頭皮更為乾。
△常見到的成分【3】：二乙醇胺 diethanolamine以及三乙醇胺 triethanolamine
兩者都是經常導致頭皮過敏，並且將會破壞頭髮當中的物質，讓毛髮更為脆弱。
△常見到的成分【4】：甲醛 formaldehyde
此種成分已被許多國家預防運用了，不光會引發肌膚過敏，也將增長致癌的幾率。
△常見到的成分【5】：酒精 alcohol
大多數的洗髮精皆會富含酒精，但是酒精會吸取大家髮絲當中的水分。
每天能清洗頭髮的次數
實際上每一天清潔髮絲的次數，並沒有正確的答案，不管為使用達人分享的洗髮精或是沒牌子的洗髮精，首要還是務必依照大家的肌膚情形不一樣來做評斷，假使是青春期或是運動完以後，我們皆會推薦可以清潔兩次且配合達人分享的控油洗髮精，但要記住，執行第二次清洗時，不可清洗過分久且洗髮精不可使用太過多。假如大家想使用熱水清洗，那麼我們將建議各位使用相比不刺激的洗髮精。
挑選具有優良保濕功效的專櫃洗髮精
一般高手分享的專櫃洗髮精皆會有保濕的功效，但是這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不同。假設毛髮是常常乾與分岔的大家，推薦可購買增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕作用外，還富含油溶性配方，讓水分不易流失。除此之外，增加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也非常人氣，因為清洗完後將具有清爽舒適的效用。不過談起保濕的話，還是為神經醯胺的功效最優良。最後，我們便分享專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕成分給各位，像是神經醯胺2型、神經醯胺NP、神經醯胺NS 二月桂酸酯及鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺等等。
有必須使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病狀，皆有外用藥物可紓解，針對不同的病因可以透過某一些洗髮精產品和外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。如果是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的配方，譬如：氟康唑、吡硫鎓鋅等，或者抗發炎成分，像是：吡硫鎓鋅、焦油，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常效用並不耐久；所以我皆會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫師分享的抗屑洗髮精配方，以1～2個禮拜為單位，輪替使用其中一種配方，倘若頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗就可以改善頭皮屑。若是由於乾癬造成的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或焦油－tar來讓病情更穩定。倘若是濕疹促成的頭皮屑，也可以使用tar 焦油製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上列這一些會導致頭皮屑的情況，皆是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師分享平常只要保持規律的生活作息與健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效用的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑一樣不斷煩惱著各位嗎？假如使用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精以後，依舊沒有改進這一些症狀的話，這樣一來我們建議大家馬上去皮膚科院所治療，運用醫師分享的專櫃洗髮精，並且諮詢醫生引發這一些病徵的主要因素。萬萬不可因為相當癢就持續的抓，不然抓破皮將會造成細菌沾染或者其它更為嚴重的症狀，比如禿頭或者是乾癬，如果抵抗力差的人，甚至將會促成化膿以及發炎，此時便一定開刀處理了~
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