正確地挑選床墊可大幅提高我們的睡眠品質。優秀的床墊供給大家身體足夠的支撐作用，使大家入睡的時候可以更加紓壓，那麼一來日常身體酸痛的情況便可有效果地減低。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，如果些微查找便能夠發覺，床墊基於結構分連結式、串聯式、記彈式和高回彈式等等。常常被推薦的床墊類型許多，不過萬萬不能只是根據網友推薦便選擇相同的床墊，因為每一個人對床墊的嗜好都會不一樣，一定自身查詢床墊的常識，並且依據自身的需要選擇合適的床墊。
分享五個類型的床墊資訊
◇單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（公分），推薦房間尺寸不怎麼大的人可以入手單人床墊便可，那麼一來比較不占空間。
◇雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（公分），房間尺寸比較大的話，PTT網友推薦可以放置一張。
◇學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（公分）。
◇兒童床墊的尺寸寬度為80~100，長度為192（公分），父母絕對不能為節省花費就給小朋友購入過分大的床墊，另外床墊厚度也要為雙人床墊的一半會較合適。
◇進口床墊的尺寸屬於比較特別的種類，且與台灣的床墊尺寸有很大的差別，常看到的規格尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（公分）。
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