正確地挑選床墊能大幅度提高大家的睡眠品質。傑出的床墊供我們身體夠的支撐功用，使我們睡眠的時候可更紓壓，那麼一來平常身體痠痛的狀況便可有效果地減低。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，倘若稍微尋找就能夠發覺，床墊基於結構分連結式、獨立筒式、串聯式以及記彈式等等。經常被推薦的床墊類別許多，不過萬萬不可只是依據網友推薦就選擇相同的床墊，由於每個人對床墊的愛好都會不同，務必自身查找床墊的知識，並且按照自身的需要選擇合適的床墊。
不同類型的床墊介紹（尺寸、規格）
✽單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（公分（cm）），推薦房間大小不太大的人能夠選購單人床墊就可，這麼一來較不占空間。
✽雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（公分（cm）），房間尺寸比較大的話，PTT鄉民推薦能擺放一張。
✽學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（公分（cm））。
✽兒童床墊的尺寸寬度80~100，長度192（公分（cm）），爸爸媽媽千萬不能為了要不必花大錢就讓孩童購入過於大的床墊，另外床墊厚度也要是雙人床墊的一半會較適合。
✽進口床墊的尺寸是比較特別的種類，且跟臺灣的床墊尺寸有相當大的差異，常看到的規格尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（公分（cm））。
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