正確地挑選床墊可以大幅提升大家的睡眠品質。優秀的床墊供給我們身體充分的支撐能力，讓大家睡覺的時候能更為放鬆，那麼一來日常身體酸痛的狀況便能夠有用地降低。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，假使微微查找便可察覺，床墊基於結構分記彈式、高回彈式、獨立筒式及串聯式等。時常被推薦的床墊種類許多，不過萬萬不能只是依照網友推薦便選擇相同的床墊，因為每個人對床墊的喜好都會不一樣，務必自己搜尋床墊的知識，且基於自己的需要挑選合適的床墊。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊是一款常看到並且常聽到的床墊種類，也經常是各位在挑選床墊時的推薦選擇，但你們曉得乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？其實乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被稱乳膠。一顆橡膠樹每天約可採集250～300mL上下的樹汁，經過加工以後能夠製做成許多不同的產品，床墊就是其中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將非常平滑且沒氣孔，對於人體的服貼性很高，因此才會是大多數人購買的推薦首選。
正確的床墊使用方法與適合的床墊厚度
【1】使硬床更為軟綿綿
推薦可以在原本的床墊之上置放厚度5公分、7.5公分或者是10公分的乳膠床墊，如此一來床墊便可變更柔軟。但一定留意本來的床墊彈簧是否有損壞或下陷的情況，若有這樣的情形出現，推薦再次購買新的床墊，不要使用乳膠床墊。
【2】讓軟床更加硬
能增加厚度大於7.5公分的乳膠床墊，增長本來床墊的支持能力，讓床墊較具有彈性。假如原本的床墊支撐不夠或者具有下陷的情況產生，推薦能直接選購新的床墊。
【3】讓陳舊的床墊晉升
推薦在老舊的床墊上方使用厚度7.5公分或者10公分的乳膠床墊即可使床墊一剎那晉升。但床墊彈簧假使有受損抑或是下陷的情況推薦直接買全新的床墊。
【4】直接使用在木質地板上方
可以使用厚度高於10公分的乳膠床墊，這個方法合適任一個人。
【5】直接使用在床架上
推薦運用厚度高於10公分的乳膠床墊，且任何人都能運用。
選擇乳膠床墊有哪些好處呢？
乳膠床墊的製做材料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，有驅蟲及防蟎的效果。
通常塵蟎喜愛有隙縫能鑽能躲之處，而乳膠床墊為一體成形製作的，表層柔滑沒隙縫，使塵蟎沒有地方可鑽，可以有效果的達到防蟎的效果，減低塵蟎沾附，繼而減低塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎就更近一步。
故，乳膠床墊是具有防蟎功用的！易過敏的人不只推薦挑選自然乳膠床墊外，PTT鄉民還推薦能夠外加孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽去床墊之中躲藏，針對防止過敏的作用更加好。
乳膠床墊的真假如何分辨？
▲人工合成的乳膠床墊色調靠近純白色，而天然乳膠床墊色調偏黃。
▲人工乳膠則會帶有一些的化學氣味，而天然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般生產商于製做時會在人工乳膠當中附加一點的香精來覆蓋味道，因此PTT網友比較不推薦對氣味敏銳的人運用人工乳膠床墊。
▲人工乳膠床墊相當平整且外層手感會非常柔順，而天然乳膠具有天然的褶皺紋理且具有微小裂痕。
▲人工乳膠在定型的時候氣孔分布會很規則，而天然乳膠床墊有不規則排序的蜂巢式氣孔。
▲天然乳膠手感舒適性以及彈力好，不論是壓又或是變形都可馬上還原原本的模樣。
▲人工乳膠只須經過拉扯便相當容易裂開，而天然乳膠延展功效相當不錯，即便拉扯揉捏都是不易斷掉的材質，因而比較推薦大家挑選天然乳膠的床墊。
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