挑選合適的床墊對於提升睡眠品質很有效用。優秀的床墊能供應身體比較充裕的支撐作用，使身體有效地放鬆並且大大增加睡眠品質，那麼一來身體才可以預防酸痛的狀況。市場上床墊的類別有很多，很多網友皆會推薦自己鍾愛的床墊品牌，依據床墊的構造又能夠分為串聯式、記彈式、獨立筒式或者高回彈式等等。假使想從形形色色的床墊類別中迅速找出合適自身的床墊，就不可僅是依據網友推薦的類別挑選，反而一定先瞭解各種各樣床墊的常識之後，再依據自己的嗜好選擇。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊為一款常見且常聽到的床墊種類，也常常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，但是你們瞭解乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因而才被稱為乳膠。一顆橡膠樹每一日大概可以採集250到300mL左右的樹汁，經過加工後能夠製作成許多不相同的商品，床墊便是這當中的一種。經由乳膠製成的床墊表面將會很平滑且沒有氣孔，對人體的服貼性十分高，因此才會是大多的人購買的推薦首選。
床墊推薦厚度＆使用方式
（壹）使硬床更加軟綿綿
推薦能夠在原本的床墊上面放置厚度5cm（公分）、7.5cm（公分）又或是10cm（公分）的乳膠床墊，這麼一來床墊即能變更加軟綿綿。但是務必留意原本的床墊彈簧是否有受損又或是下陷的狀況，假使有這樣的情況產生，推薦再一次買新的床墊，別運用乳膠床墊。
（貳）使軟床更硬
能增加厚度高於7.5cm（公分）的乳膠床墊，增長原本床墊的支持效能，使床墊較有彈性。若本來的床墊支撐不足或者是具有下陷的情況產生，推薦能直接購入嶄新的床墊。
（參）讓陳舊的床墊升級
推薦在陳舊的床墊上使用厚度7.5cm（公分）又或是10cm（公分）的乳膠床墊即能使床墊一霎那晉升。但床墊彈簧假如有損害抑或是下陷的情形推薦直接購買全新的床墊。
（肆）直接使用在木質地板上
可運用厚度高於10cm（公分）的乳膠床墊，這個方法合適任何人。
（伍）直接使用在床架之上
推薦運用厚度大於10cm（公分）的乳膠床墊，且任何人都可以運用。
乳膠床墊可以有效對抗過敏？
為何具有過敏病徵的大家時常被PTT網友推薦使用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊之中的原料乳膠蛋白酶汁液具有清除病菌及防蟎的功效，可有效的預防病菌和塵蟎滋長，而且乳膠床墊是一體成行沒有隙縫，那樣一來便不會使塵蟎躲藏於乳膠床墊之中，繼而有效果的達成防蟎功效，並減低過敏的狀況發生，此外，倘若是過敏比較嚴重的大家，我們會推薦選購防水乳膠保潔墊，此保潔墊可以更有效果的防蟎，使大家安穩的睡覺。
如何分辨天然乳膠和人工乳膠
（壹）可以根據味道來辨別
天然乳膠有些微乳香的氣味，但人造乳膠具有一些香精與化學藥品刺激的味道。
（貳）可以根據色彩來辨別
天然乳膠床墊的色彩通常都會較黃，但是人造乳膠的顏色近乎是純白色，推薦各位若覺得床墊色調太過於白便需留意或許是人工乳膠。
（參）可以根據氣孔來辨別
天然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人造乳膠在製做的時候氣孔分佈非常具有規則。
（肆）可以根據摺皺來辨別
天然乳膠有很多的摺皺和紋理，也有微小的裂痕。人造乳膠床墊的表層非常平整滑潤。
（伍）可以根據延展性來辨別
天然乳膠的延展性十分優秀，不論拉又或是捏皆是不會斷裂的，相反的人造乳膠遭受拉扯的時候時常裂開。
（陸）可以根據手感來辨別
天然乳膠手感相當舒服且彈力很傑出。不管按或是扭曲都能馬上復原原本的狀態，PTT網友推薦各位在商店買時都可先觸碰看看床墊的手感之後再決定是否需要購入。
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