挑選合適的床墊對於增加睡眠品質相當有效。出色的床墊能提供身體比較充裕的支撐能力，使身體有效地紓壓並且大幅度增加睡眠品質，如此一來身體才能防止痠痛的狀況。市面上床墊的類型有很多，許多網友都會推薦自身喜歡的床墊品牌，基於床墊的構造又可以分成記彈式、連結式、高回彈式或者獨立筒式等等。若想從各式各樣的床墊類型之中快速尋找到合適自身的床墊，便不可只是按照網友推薦的類型選擇，反倒必須先認識各式各樣床墊的常識後，再基於自己的嗜好選擇。
何謂乳膠？
乳膠床墊是一款常見並且常聽到的床墊類別，也時常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，但是你們了解乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被稱乳膠。一顆橡膠樹每日大概能夠採集250－300c.c左右的樹汁，通過加工之後可製作成許多不同的產品，床墊便是其中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將十分平滑且沒氣孔，對人體的服貼性非常高，因此才會是不少人購買的推薦第一選擇。
介紹不同厚度的乳膠床墊用法
✽使硬床變軟推薦使用厚度5－7.5CM的乳膠床墊：
使用厚度5－7.5CM的乳膠床墊便能夠有效的使硬床變軟，不過一定留意床墊彈簧有無下陷的狀況，假使具有下陷的情況將推薦大家直接更換新的床墊。
✽使軟床變硬推薦使用厚度7.5CM以上的乳膠床墊：
使用前一定確定床墊的支撐力是不是正常，由於乳膠床墊會增多原本床墊的重量，如果床墊已經下陷將會推薦大家直接汰換床墊。
✽使舊床升級推薦使用厚度7.5－10CM的乳膠床墊：
使用之前務必留意床墊彈簧有沒有下陷的情況，如果床墊已經下陷，會推薦各位直接換掉床墊。
✽直接睡在地板或者是床架推薦使用厚度10CM以上的乳膠床墊：
假使為直接睡在地板抑或是床架上的各位，我們推薦使用厚度10CM以上的乳膠床墊。
推薦過敏的人可以挑選乳膠床墊
為何具有過敏症狀的大家常常被PTT鄉民推薦使用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊之中的原料橡膠蛋白酶汁液有清除病菌及防蟎的功效，可以有效的防止病菌和塵蟎生長，而且乳膠床墊是一體成行無間隙，如此一來就不會讓塵蟎躲藏在乳膠床墊之中，進一步有效的達到防蟎作用，並減少過敏的情況產生，並且，假使是過敏較嚴重的各位，我們將推薦買防水乳膠保潔墊，此保潔墊能更為有效用的防蟎，讓大家安安穩穩的睡覺。
分辨天然乳膠與人造乳膠的６個方式
✽人工合成的乳膠床墊顏色趨近純白色，而自然乳膠床墊顏色偏黃。
✽人工乳膠則會帶有一點點的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般生產商于製做的時候會於人工乳膠中添加一些些的香精來蓋上味道，因此PTT鄉民比較不推薦對氣味敏感的人使用人工乳膠床墊。
✽人工乳膠床墊相當平整且表層手感會相當滑順，而自然乳膠有自然的褶皺紋理且有微小裂痕。
✽人工乳膠于定型的時候氣孔分布會十分規則，而自然乳膠床墊有不規則排序的蜂巢式氣孔。
✽自然乳膠手感舒適度與彈力出色，不論是按抑或是歪曲都能立即恢復原本的樣子。
✽人工乳膠只需經過拉扯就非常容易斷裂，而自然乳膠延展效用很棒，即便拉扯揉捏都是不易裂開的材質，因此較推薦大家選擇自然乳膠的床墊。
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