正確地挑選床墊可以大大提升大家的睡眠品質。傑出的床墊供給我們身體充裕的支撐能力，使我們睡覺時能更為放鬆，那麼一來平時身體酸痛的情形便可有效地降低。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，若些微尋找就能察覺，床墊根據結構分成串聯式、記彈式、獨立筒式與高回彈式等。常常被推薦的床墊類別許多，但千萬不能只是根據網友推薦便選擇一樣的床墊，由於每個人對床墊的喜好都會不一樣，必須自己查找床墊的常識，並且依照自己的需求選擇合適的床墊。
５種市面上常見的床墊尺寸規格說明
▲單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（cm（公分）），推薦房間尺寸沒那麼大的人能購入單人床墊就可，這樣一來較不占空間。
▲雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（cm（公分）），房間大小較大的話，PTT鄉民推薦可置放一張。
▲學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm（公分））。
▲兒童床墊的尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm（公分）），爸媽絕對不能為了省錢就給孩童購買過於大的床墊，同時床墊厚度也需要是雙人床墊的一半會比較適合。
▲進口床墊的尺寸屬於較特別的類別，且和臺灣的床墊尺寸有相當大的差別，常看到的規格尺寸203*153*32、203*193*32（cm（公分））。
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