選擇適合的床墊對於增加睡眠品質相當有效果。傑出的床墊能供給身體比較夠的支撐能力，讓身體有用地放輕鬆並且大幅增加睡眠品質，如此一來身體才能防止酸痛的情況。市場上床墊的類別有很多，許多網友都會推薦自己鍾愛的床墊品牌，基於床墊的構造又可分成記彈式、串聯式、獨立筒式或者是連結式等等。假使想從各式各樣的床墊類別之中快速尋找到合適自己的床墊，就不能夠只是依據網友推薦的類別挑選，反倒一定先瞭解各種各樣床墊的常識之後，再根據自己的嗜好挑選。
介紹乳膠材質
乳膠床墊為一款相當多人推薦的床墊類別，但乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西呢？其實乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度以後會凝固成膠狀，因而才會被稱做乳膠。乳膠主要生長在赤道周遭的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤以及環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質相當出色，目前主要供應乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國和印尼等等。而為何它會被推薦用來製做床墊呢？其實是由於乳膠被製做成床墊後，可使床墊有防蟲、無毒以及舒服不容易變形等等優勢。
乳膠床墊多厚比較適合呢？
【壹】讓硬床更軟綿綿
推薦可以在本來的床墊上方置放厚度5cm、7.5cm或是10cm的乳膠床墊，那麼一來床墊即可變更為柔軟。但是一定留意原本的床墊彈簧是不是有受損又或是下陷的情形，倘若有這樣的狀況發生，推薦再一次買新的床墊，別運用乳膠床墊。
【貳】使軟床更硬
可以增添厚度高於7.5cm的乳膠床墊，增多本來床墊的支持作用，使床墊比較有彈性。假使本來的床墊支撐不足或者具有下陷的狀況出現，推薦能夠直接購入嶄新的床墊。
【參】使舊的床墊晉級
推薦在陳舊的床墊上方運用厚度7.5cm抑或是10cm的乳膠床墊便能使床墊一順之間晉升。但床墊彈簧倘若具有損害抑或是下陷的情形推薦直接購買新的床墊。
【肆】直接使用在木質地板上
能夠使用厚度高於10cm的乳膠床墊，這個方式適合任何人。
【伍】直接運用在床架上方
推薦運用厚度超過10cm的乳膠床墊，並且任何人都能夠使用。
說明乳膠床墊防蟎抗敏的效果
乳膠床墊的製做材料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，有驅蟲以及防蟎的作用。
一般塵蟎鍾愛有間隙能鑽能躲的地方，而乳膠床墊為一體成形製造的，表層柔潤沒間隙，讓塵蟎沒有地方可鑽，可有效的達成防蟎的作用，降低塵蟎黏著，繼而降低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎便更近一步。
故，乳膠床墊是具有防蟎功用的！易過敏的人非但推薦選擇天然乳膠床墊之外，PTT鄉民還推薦可附加孔徑細微的防潑水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進入床墊之中躲藏，對避免過敏的效用更出色。
分辨天然乳膠、人工乳膠的六個方法
【壹】味道
天然乳膠具有一絲絲乳香的味道，但是人工乳膠具有一絲絲香精以及化學藥品刺激的氣味。
【貳】色彩
天然乳膠床墊的色澤一般都會比較黃，但人工乳膠的色彩幾乎為純白色，推薦各位假如覺得床墊色彩過於白便需留意或許為人工乳膠。
【參】氣孔
天然乳膠有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔，人工乳膠在製作時氣孔分佈相當有規則。
【肆】摺皺
天然乳膠具有許多的摺皺與紋理，也具有細小的裂痕。人工乳膠床墊的外層十分平坦幼滑。
【伍】延展性
天然乳膠的延展性相當優良，無論拉或者捏都是不會斷裂的，相反的人工乳膠遭受拉扯時常常斷掉。
【陸】手感
天然乳膠手感非常舒適且彈力很優良。不管按壓或者扭曲都能夠立刻回復本來的模樣，PTT鄉民推薦各位在商家購買時都能先碰到看看床墊的手感以後再決定是不是需要購入。
參考資料