挑選適合的床墊對於增加睡眠品質十分有效果。出色的床墊能夠供身體比較充足的支撐效能，使身體有效用地放輕鬆且大幅增加睡眠品質，那樣一來身體才能防止痠痛的情形。市場上床墊的種類有許多，許多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，依照床墊的構造又可以分串聯式、連結式、獨立筒式或者是記彈式等。假如想從琳瑯滿目的床墊種類當中迅速找出適合自己的床墊，就不能只是按照網友推薦的種類挑選，反倒一定先認識琳瑯滿目床墊的知識後，再依據自己的嗜好選擇。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊為一款相當多人推薦的床墊類型，不過乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西呢？實際上乳膠為一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度以後將會凝固成膠狀，因此才會被稱乳膠。乳膠主要生長于赤道周遭的熱帶雨林環境，因為天氣溫度、土壤以及環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質非常優良，現今主要供應乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國和印尼等。而為甚麼它會被推薦用來製作床墊呢？事實上是因為乳膠被製作成床墊之後，能使床墊有防蟲、無毒以及舒服不易變形等等優勢。
乳膠床墊多厚比較適合呢？
【一】讓硬床更柔軟
推薦能夠在本來的床墊上方放置厚度5cm（公分）、7.5cm（公分）又或是10cm（公分）的乳膠床墊，如此一來床墊便能變更軟綿綿。但是一定注意原本的床墊彈簧是否具有損壞或是下陷的狀況，假如有這樣的情形產生，推薦再度購入全新的床墊，不要使用乳膠床墊。
【二】讓軟床更為硬
可附加厚度超過7.5cm（公分）的乳膠床墊，增添原本床墊的支撐效能，讓床墊較具有彈性。假使原本的床墊支持不足夠抑或是有下陷的情形產生，推薦能夠直接買嶄新的床墊。
【三】使老舊的床墊晉級
推薦在陳舊的床墊上方使用厚度7.5cm（公分）又或是10cm（公分）的乳膠床墊便可讓床墊一剎那晉升。但是床墊彈簧假使具有損壞或下陷的情形推薦直接購買全新的床墊。
【四】直接運用在木質地板上
能夠運用厚度高於10cm（公分）的乳膠床墊，這個方法合適任何人。
【五】直接使用在床架上
推薦使用厚度大於10cm（公分）的乳膠床墊，並且任何人都可以使用。
說明挑選乳膠床墊的好處
為什麼具有過敏病狀的大家常常被PTT鄉民推薦運用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊當中的原料橡樹蛋白酶汁液有消除病菌與防蟎的效用，能夠有效的避免病菌與塵蟎滋生，而且乳膠床墊為一體成行無間隙，那麼一來就不會使塵蟎躲藏于乳膠床墊之中，進一步有效的達成防蟎效用，並減低過敏的情況產生，另外，若為過敏比較嚴重的各位，我們將會推薦入手防水乳膠保潔墊，此保潔墊可以更有效的防蟎，使各位安穩的睡眠。
如何辨別床墊的材質
▲人造合成的乳膠床墊色澤貼近純白色，而天然乳膠床墊色澤偏黃。
▲人造乳膠則會帶有一些些的化學氣味，而天然乳膠有一種淡淡乳香味。一般廠商在製造的時候會於人工乳膠之中增添些許的香精來蓋上味道，因此PTT鄉民較不推薦對味道敏感的人使用人造乳膠床墊。
▲人造乳膠床墊十分平坦且表面手感會很細滑，而天然乳膠具有天然的褶皺紋理且具有細小裂痕。
▲人造乳膠在定型的時候氣孔分布會相當規則，而天然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
▲天然乳膠手感舒適性及彈力出色，不論是壓或者是扭曲都能夠立刻恢復原本的狀態。
▲人造乳膠只須經過拉扯便非常容易裂開，而天然乳膠延展效用很好，儘管拉扯揉捏皆是不易裂開的材質，因而比較推薦大家挑選天然乳膠的床墊。
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