近年來Dcard有很多網友在徵詢，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎樣？或者洗髮精跟護髮商品的效用區別在哪？基本上這一些護髮商品的效用跟洗髮精都不一樣，不過依舊有絕大多數人不了解，經常出現花了錢卻無達成優良效果的情況。同時也經常看到Dcard有網友推薦一瓶就能達到多種效果的開架洗髮精，但到底有無效果，便必須好好思索了。倘若大家想處理這一些疑問的話，便立刻隨我們一同往下看啦～
Dcard網友推薦開架洗髮精挑選時應避免的配方
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份甲醛－Formaldehyde
產品標籤當中包含：乙內酰脲 DMDM hydantoin、咪唑烷基脲－Imidazolidiny urea、尿囊素－Allantoin、苯扎氯銨，BKC；會釋出微量甲醛－Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑，surface active agents
產品標籤當中包含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉和所有以-eth結尾的配方（比方：二噁烷，月桂基硫酸鈉，SLS等等）；它們皆是被列為致癌的配方，由於他們與環氧乙烷 epoxyethane所反應產生的化學變化已知具有致癌性，並且被列在人類致癌物質。
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份tetraethoxysilane 四乙氧基矽烷乳化劑
產品標籤當中包含：聚氧乙烯 POE、吐溫80等；它們都被列在與環氧乙烷 epoxyethane產生了化學反應後，會引發致癌物質的生產。
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份甲基苯丙胺含有胺（amine）的成分
產品標籤當中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼，Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺（Triethanolamine）、二乙醇胺－DEOA等；這些成分被亞硝胺 Nitrosamine污染，亞硝胺 Nitrosamine為一種已知會對人類造成致癌風險的化學物質。
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6
產品標籤當中包含：聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6（10、14等）；基於經濟合作和發展組織的標準，生產中使用的原物料被亞硝胺 Nitrosamine污染後，便不可以生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
即使我們常常說「洗頭」，不過正確的看法基本上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩並不是這麼容易就可去除的，因此如果只有運用清水洗頭，絕對會感到無法清洗乾淨，而洗髮精的功能便是輔助頭皮消除多餘的油脂和頭皮屑。洗髮精之所以可以除去這些油污，是由於原料之中加了許多不同的配方。但是這一些配方對皮膚而言也可以算是一種刺激，診所的皮膚科主治醫師提到，「任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說沒有添加物的東西便絕對比較好。即便是天然的也可能會讓皮膚受傷的！」關鍵是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才可以預防皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦能夠參考。
髮絲的正確清潔過程
Dcard推薦的洗頭過程【一】先使用清水清洗一次頭髮
此過程可以協助大家去除絕大多數髮絲表面的細小髒汙，讓後續洗髮精更加簡易的起泡。
Dcard推薦的洗頭過程【二】擠出適當份量的頭皮類別洗髮精且搓揉直到起泡
如果將未通過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，會使得頭皮受危害，特別是常常出現落髮問題和敏感性頭皮的大家。
Dcard推薦的洗頭過程【三】運用兩手的指腹進行清潔
運用指腹清洗大約2～3分鐘左右，假使覺得頭皮一樣不潔淨可以再增長洗髮精的量。
Dcard推薦的洗頭過程【四】運用頭髮種類洗髮精於手掌心起泡
搓揉一直到起泡以後開始清潔頭髮，務必儘量以防頭皮碰到。
Dcard推薦的洗頭過程【五】進行每日的護髮
根據自身的頭髮情形挑選合適的護髮商品。
Dcard推薦的洗頭過程【六】運用吹風機將毛髮吹乾
此動作必須留意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為適當。
Dcard推薦的洗頭過程【七】執行頭皮保濕
能夠基於頭皮不一樣的情形調整過程與商品，但萬萬不可輕忽補水的動作。
可每一天洗頭嗎？
自身的頭皮與髮質及洗髮精都一定要衡量進去，按照台灣潮濕又炎熱的環境，每天洗頭無問題，但是要選擇合適頭皮情況的洗髮精，各位能夠參考網路推薦來挑選。洗髮的方法也要正確，免得越洗越乾抑或是越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需按照自己的狀況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清洗乾淨，第二遍則能夠按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲勞感獲得舒解，倘若你是乾到會出屑的頭皮或者剛漂髮，醫師的推薦是看狀況不須每日都洗頭。
「洗頭」感覺起來只是生活小事，但是每個生活小事都能成為大事，Dcard的推薦之中有說到特別是像洗髮精這類會直接觸及頭皮，並且吸收進皮膚和身體中的商品要更加留意，因此不僅要挑選適合自己頭皮的商品，更要注意成分是不是不危險可靠。假設難以詳細檢查每個配方列表，Dcard推薦民眾能夠優先選擇具有標章認證的開架環保洗髮精，因為開架環保商品除了在乎環境友善，同時也在乎身體健康。
參考資料