就算母乳為最推薦供應給寶寶的營養來源,但是依照衛生福利部國民健康署的統計資料提出,有超過百分之五十的家長依舊比較喜歡使寶寶喝配方奶及成長奶粉,故在認識母乳營養的時候,推薦大家也本該瞭解配方奶以及成長奶粉的配方,那樣一來父母才能協助寶寶選擇出比較合適的奶粉。
何謂成長配方奶
把成長奶粉和鮮乳比對,配方奶的蛋白質中去除了多半的酪蛋白,並且增加了乳清蛋白的含量,除此之外也去除了大多的飽和脂肪酸與添加了玉米油、葵花籽油以及椰子油等的植物性脂肪和DHA,DHA能夠協助寶寶的大腦成長,配方奶還外加乳糖、乳清蛋白、維生素 A、鐵質、鈣質和DHA等成分,使配方奶更加接近於母乳,5~6個月之後母乳的磷、鐵質減少,因此成長奶粉也減少了鈉及鐵質等等成分的含量,以減低寶寶的負擔。
關於寶寶奶粉的挑選祕訣
◎推薦挑選有通過認可的成長奶粉
國內外針對奶粉都有很嚴格的法律,不論什麼配方,都一定要具有明確的使用量並且經過認可,這樣一來才不會擔憂寶寶攝取到太多不佳的添加物。
◎推薦選擇具有醫學認可的品牌
比較知名的品牌會有專業的品質檢驗,所以選擇著名的品牌會較使人安心。
◎依據寶寶的需求來選擇
每個寶寶喜愛的奶粉類別不一樣,對每一個寶寶,成長奶粉也皆會具有不相同的接受度,推薦父母按照飲用後的反應來判別。
◎挑選奶粉之前察看原產地
奶粉的品質跟產地具有十分大的關聯,在挑選奶粉時需很注意產地。
看完上述所推薦的寶寶成長奶粉選擇方法以後,各位是不是都更曉得要怎麼樣挑選成長奶粉了呢?期待家長都能藉由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方法!
參考資料
[其它] 用摩卡壺跟奶粉如何做出好喝的拿鐵? – 看板Coffee