選擇適合的床墊對於提高睡眠品質很有效用。傑出的床墊能夠供身體比較充足的支撐作用，使身體有效地放輕鬆並且大幅提升睡眠品質，這麼一來身體才能預防酸痛的情形。市場上床墊的種類有許多，很多網友都會推薦自己鍾愛的床墊品牌，根據床墊的結構又能分成串聯式、記彈式、連結式或是高回彈式等等。假設想從五花八門的床墊種類中迅速找到合適自身的床墊，就不行僅是依據網友推薦的種類挑選，反倒是務必先了解各式各樣床墊的常識後，再根據自己的嗜好選擇。
為何被稱為記憶棉？
大部分的人經常推薦選購記憶床墊，在dcard上也經常看見熱門的記憶棉推薦文。到底什麼叫做記憶棉呢？記憶棉便是有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉受到壓力的時候能夠恰好貼合施壓物件的樣子，遭到壓力的面積假設增長，完全壓力便會減低，且無顯著的反作用力，因此能有用地吸收形形色色的衝擊，並且使身體的壓力減低。躺上記憶床墊一會以後，記憶床墊將會貼合我們的身體，彷彿有記憶一樣記得我們的身體，因而才被叫做記憶棉。記憶棉時常被運用在太空梭上，因而記憶棉又名太空記憶棉。由於記憶棉的材質是低反發與黏彈性的類型，受到壓力的時候將會變形但不會出現反彈，且使用手掌按壓之後，記憶棉上將會留下手掌心的痕跡，然後漸漸地回復原本的模樣，因而有些人將記憶棉叫慢回彈泡棉以及惰性海綿。
何謂乳膠？
乳膠床墊為一款相當多人推薦的床墊類別，但是乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西呢？事實上乳膠是一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度後將會凝固成膠狀，因而才會被叫做乳膠。乳膠主要生長於赤道周圍的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤和環境等等因素，這些地方的東南亞橡木樹品質相當優良，現今主要提供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國以及印尼等等。而為什麼它會被推薦拿來製造床墊呢？事實上是因為乳膠被製造成床墊後，能夠使床墊具有防蟲、無毒與舒適不容易變形等等好處。
記憶床墊與乳膠床墊的比較
【壹】假如喜歡下面感覺，推薦挑選自然乳膠床墊
◎想有更大的彈力：因為乳膠相比記憶海綿具有比較大的彈力，可以防止具有卡住或者是下沉的感覺。
◎想具有更快速的回彈時間：乳膠能快速回彈且貼合人體的曲線。
◎想天然環保的材質：基於PTT網友的評測，自然乳膠為透過自然橡膠製造的，是一種很自然環保且無毒的床墊，運用乳膠的時候不需煩惱過敏。
【貳】如果鍾愛以下感覺，推薦可挑選記憶海綿床墊
◎想具有夠的深度，能恰好地服貼人體：記憶海綿具有很大的下沉資質，可剛好貼合身體的模樣。
◎想要回彈時間比較慢：記憶海綿舒適度高且支持效能也相當大，可以使人體快速放鬆。
◎想要有不相同的種類能夠挑選：不論是慢回彈記憶海綿或是矽膠泡棉，不一樣種類的記憶床墊皆有個別的特色，能夠合乎不一樣的需要。
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