選擇合適的床墊對於提升睡眠品質非常有效果。優良的床墊能夠提供身體比較充裕的支撐能力，讓身體有用地紓壓並且大幅提升睡眠品質，那樣一來身體才可以預防痠痛的情形。市場上床墊的種類有很多，許多網友皆會推薦自身鍾愛的床墊品牌，依據床墊的構造又能分成連結式、串聯式、高回彈式或獨立筒式等。假設想要從各種各樣的床墊種類之中快速尋找到適合自己的床墊，就不能僅是基於網友推薦的種類選擇，反而必須先瞭解形形色色床墊的知識以後，再依照自己的喜好挑選。
為何被稱為記憶棉？
多數人常常推薦選購記憶床墊，在PTT上也常常看見人氣的記憶棉推薦文。到底什麼是記憶棉呢？記憶棉就是具有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭受壓力的時候可以剛好貼服施壓物件的模樣，受到壓力的面積若增多，全部壓力就會減低，且沒有顯著的反作用力，所以可以有用地吸收形形色色的碰擊，並且讓身體的壓力減低。躺上記憶床墊一會兒以後，記憶床墊將會服貼大家的人體，如同有記憶般切記我們的身體，因此才被稱記憶棉。記憶棉經常被運用在飛行船上，因而記憶棉又稱太空記憶棉。因為記憶棉的材質是低反發和黏彈性的類型，遭到壓力時會變形不過不會出現反彈，且運用掌心按以後，記憶棉上將留下手的痕跡，接著漸漸地還原本來的狀態，因而有些人把記憶棉叫做慢回彈泡棉與惰性海綿。
何謂乳膠？
乳膠床墊是一款常看到並且常聽到的床墊類別，也常常是各位在挑選床墊時的推薦選擇，不過你們知道乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因此才被稱乳膠。一顆橡膠樹每一天大概可採集250～300ml上下的樹汁，經過加工以後可製做成許多不相同的商品，床墊就是這當中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將會非常平滑並且沒有氣孔，針對身體的服貼性十分高，因此才會是不少人購買的推薦最佳選擇。
認識床墊的材質：天然乳膠、記憶海綿
（一）倘若喜歡下列感覺，推薦挑選自然乳膠床墊
✽想要具有更大的彈力：因為乳膠相較記憶海綿有比較大的彈力，可以避免具有卡住或下沉的感受。
✽想有更加快速的回彈時間：乳膠能夠迅速回彈並且貼服人體的曲線。
✽想要天然環保的材質：依照PTT網友的實測，自然乳膠為經由天然橡膠製造的，是一種十分天然環保且無毒的床墊，運用乳膠的時候不需要煩惱過敏。
（二）若喜愛下面感受，推薦可選擇記憶海綿床墊
✽想要具有夠的深度，可以恰巧地貼服人體：記憶海綿具有相當大的下沉資質，能夠恰好服貼人體的樣子。
✽想回彈時間較慢：記憶海綿舒適度高且支持能力也相當大，可以使身體快速放鬆。
✽想要有不同的種類能夠選擇：不管為記憶海棉抑或是矽膠泡棉，不一樣類別的記憶床墊皆有各自的特色，能夠相符不相同的需要。
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