選擇合適的床墊對於增加睡眠品質很有效果。出色的床墊可以供身體較充裕的支撐作用，讓身體有效地放鬆並且大幅度增加睡眠品質，如此一來身體才能預防痠痛的狀況。市面上床墊的種類有很多，很多網友皆會推薦自身喜歡的床墊品牌，根據床墊的結構又能分為記彈式、串聯式、高回彈式或是獨立筒式等等。倘若想從形形色色的床墊種類當中迅速尋找出適合自身的床墊，便不能夠僅是依照網友推薦的種類選擇，反倒是必須先了解各式各樣床墊的常識後，再依據自身的喜好挑選。
台灣床墊的常見尺寸
事實上床墊大小的計算方式相當簡易，以台灣為例，床墊尺寸的基準單位是尺，1尺等同30.3CM，而大部分的PTT鄉民會為了方便換算就自行減少0.3CM，實際上不太推薦各位這樣做，倘若少了這0.3CM就相當有可能會選購到大小不適合的床墊，因此推薦各位于量大小時還是要精確一點比較好，而下面也將會解說幾種台灣常看到的床墊大小給各位做參考。
◆單人床（標準型）尺寸：3（寬）＊6.2（長）尺
◆單人加大尺寸：3.5（寬）＊6.2（長）尺
◆雙人床（標準型）尺寸：5（寬）＊6.2（長）尺
◆雙人加大尺寸：6（寬）＊6.2（長）尺
◆雙人特大尺寸：6（寬）＊7（長）尺
推薦更多
選購床墊需要考慮什麼？懶人選床6大要點報你知！ – 漫步雲端