正確地選擇床墊可以大幅增加大家的睡眠品質。傑出的床墊供應大家身體足夠的支撐效能，讓我們入睡的時候能夠更加放輕鬆，那麼一來平時身體痠痛的情況便可以有效用地減低。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，假設些微尋找就能發覺，床墊依照結構分成記彈式、連結式、獨立筒式及串聯式等。經常被推薦的床墊類型很多，不過千萬不能只是依照網友推薦便挑選一樣的床墊，因為每個人對床墊的喜好皆會不相同，一定自己搜尋床墊的知識，並且依據自己的需求選擇合適的床墊。
說明獨立筒彈簧及連結式彈簧的原理
大家經常看到的硬式彈簧床又或是傳統彈簧床其實皆是稱為連結式彈簧床。硬式彈簧床的製作程序是首先利用鋼線將各個彈簧串在一起，床墊的彈簧網會接著被組成，最終用鋼條加強邊緣。因為硬式彈簧床之中的彈簧整體都會一起串聯，它的支撐功用跟耐久功用都會比較高。但使用連結式床墊時，若翻身便會干預一起睡覺的人，因此最近絕大多數人都會推薦選擇獨立筒床墊。
獨立筒的結構為袋裝彈簧。袋裝彈簧是獨立包裝的線圈系統，大部分會放在泡棉舒適層（或其他材質的舒適層）之下。和硬式彈簧床不相同的是，獨立筒彈簧結構使彈簧只可以針對施壓地方提供支撐，因而可以達到不擾亂一塊睡覺的人。獨立筒能提供最優秀的支撐功用與舒適性，並且獨立筒有非常大的挑選彈性，包含單雙人或是特大兩個類別，以及不一樣的軟硬水平皆是能基於自己喜好選擇的。因而許多PTT網友推薦各位挑選獨立筒床墊提升睡眠品質。
乳膠床墊的好處及功效
乳膠床墊的製造材料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，有驅蟲及防蟎的效用。
通常塵蟎喜歡有隙縫可鑽可躲之處，而乳膠床墊是一體成形製做的，表面滑順沒有縫隙，使塵蟎無地方可以鑽，可以有效的達成防蟎的功效，減低塵蟎黏著，進而降低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎就更近一步。
因此，乳膠床墊是有防蟎功能的！易過敏的人不但推薦選擇天然乳膠床墊以外，PTT網友還推薦可以外加孔徑細小的防水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進入床墊中躲藏，針對預防過敏的作用更出色。
簡單說明床墊的尺寸及規格
（三）進口床墊的尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（CM）
（一）學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（CM）
（二）兒童床墊的尺寸寬度90~150，長度190（CM）
（四）單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（CM）
（五）雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（CM）
床墊的尺寸通常都是使用尺來運算，而1尺就等於30.3CM。以上先按照了大家知曉的單位說明幾款常見的床墊尺寸，但PTT鄉民照樣推薦大家千萬不要因為便捷計算讓自身購買到一張尺寸不合適的床墊。
十大PTT人氣品牌床墊
無論為國外有名氣的床墊品牌代理或本土廠商製做的床墊，在PTT上皆有高關注度，要在這些品牌中做選擇，推薦你非但要選擇一個評分高且好用的床墊品牌之外，還必須判斷自身的需求及預算。下列歸置了PTT上網友推薦的幾項熱門床墊品牌喔！
△世大化成：泡棉床墊專家
△龍馬名床：首創棒球球星代言床墊
△眠豆腐：以網路聲量打造品牌知名度
△老K牌彈簧床：產量大、交貨快速
△德泰床墊：超過一甲子的床墊製造經驗
△悅夢床墊：「全國首創」主動床墊保養服務
△床的世界：多品牌行銷，打造高知名度
△佶豐床墊：眾多政府機關指定用床
△綠樣實業：以AI技術量身打造床墊
△凡達床業：承襲精品床墊技術
正確的床墊使用方法與適合的床墊厚度
（一）使硬床更為柔軟
推薦能夠在本來的床墊上方放置厚度5CM、7.5CM或是10CM的乳膠床墊，這樣一來床墊就可變更加軟綿綿。但是必須注意原本的床墊彈簧是不是有受損又或是下陷的情形，倘若有這樣的情形產生，推薦再次買全新的床墊，不要運用乳膠床墊。
（二）使軟床更為硬
能增加厚度大於7.5CM的乳膠床墊，增添本來床墊的支持能力，使床墊比較有彈性。假如原本的床墊支撐短缺或是具有下陷的情況發生，推薦能直接購入新的床墊。
（三）讓陳舊的床墊升等
推薦在陳舊的床墊上面使用厚度7.5CM或是10CM的乳膠床墊便可使床墊頃刻間晉級。但床墊彈簧倘若有損傷或者是下陷的情況推薦直接購入新的床墊。
（四）直接運用在木質地板之上
可使用厚度超過10CM的乳膠床墊，這個方式合適任何人。
（五）直接使用在床架上
推薦運用厚度高於10CM的乳膠床墊，並且任一個人都能夠使用。
什麼樣的枕頭高度最合適？
挑選床墊的時候務必留意脊椎曲線，搭配的枕頭同樣為非常重要的。枕頭的高度不合適都會影響大家的頸椎曲線且損壞我們的睡覺水平，因此推薦大家在挑選床墊的時候也務必一同挑選枕頭，才可以尋找到最合適自己人體的枕頭，那樣一來才能夠有效用地提高睡眠水準。
倘若覺得下巴向後方壓抑或是有低頭的感受，就表示枕頭的高度不合適。長期運用高度不正確的枕頭將會導致打鼾抑或是落枕的情況。
與選擇床墊的時候相同，大家的頸椎一定與站立的時候一樣為天然的S曲線，側睡的時候人體務必為一直線，如此一來身體才不需要煩惱會感覺到不舒服。
彈簧規格會對床墊造成哪些影響呢？
通常床墊的軟硬度近乎取決在床墊彈簧。而線徑粗細、彈簧排列、彈簧圈數等都會影響床墊軟硬度，於基本要件不轉變的狀況下，其它原因對床墊軟硬度會有的下列三種影響。
彈簧圈數：圈數假如越多床墊便越硬，但由於越多的彈簧圈數於一樣的一個高度範疇以內，因此彈力也較出色，平躺的時候會覺得硬，但是又不會太過於硬而躺的不舒服，照樣擁有彈性的感受，十分推薦給背部常常痠痛的人！
線徑粗細：線徑假設越細床墊就越軟，相對的，床墊就越硬，且會引發人體痠痛，因此不推薦給背部時常痠痛的人；而連結式床墊一般是使用線徑粗細調整床墊的軟硬度。
彈簧內徑：彈簧內徑假設越小就可以排下更多的彈簧，而支撐人體的功能與床墊的硬度也會增加。
讓床墊不凹陷的秘密
△推薦購買使用高碳鋼製做的彈簧床墊，建議各位不要由於鐵製作的彈簧床墊較平價便任意選購，因為鐵製的彈簧床墊會較容易發生塌陷的情形 。
△買彈簧床墊的時候必須向商店拿取保固書，那麼一來才能夠維護自己的權利。
△在床上進行跳躍的動作，以免使彈簧床墊的支撐構造損害。
△推薦每三十天就將床頭與床尾改換方向，使彈簧床墊受力可達成平均的效果。
床墊要回收該如何處理？
每次大掃除或者搬家時，經常聽見很多人在請問舊床墊的回收方法，那麼究竟這些舊床墊或許怎麼樣回收呢？今天我們將會根據不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重及能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重分為兩種回收方式來為各位說明，立刻一同來看看喔！
△不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重，推薦可找家中周遭的民營業者來解決。
△能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重，推薦能事先撥打資源回收專線，跟清潔隊連絡好時間，清潔隊就將派人來回收舊床墊。
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