選擇合適的床墊對於提升睡眠品質相當有效用。出色的床墊可以供身體較充足的支撐作用，讓身體有效果地放輕鬆並且大幅度增加睡眠品質，這麼一來身體才可以防止痠痛的情形。市場上床墊的類型有許多，很多網友皆會推薦自身喜歡的床墊品牌，依照床墊的構造又能分成連結式、高回彈式、記彈式或者是串聯式等等。倘若想要從琳瑯滿目的床墊類型當中快速尋找到合適自身的床墊，就不可以只是按照網友推薦的類型挑選，反倒是一定先瞭解形形色色床墊的知識之後，再按照自己的愛好挑選。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊是一款十分多人推薦的床墊種類，但是乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西呢？其實乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度以後會凝固成膠狀，因而才會被稱做乳膠。乳膠主要生長于赤道四周的熱帶雨林環境，因為天氣溫度、土壤以及環境等等原因，這一些地方的東南亞橡木樹品質十分優秀，現在主要供應乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國以及印尼等。而為甚麼它會被推薦拿來製作床墊呢？實際上是因為乳膠被製作成床墊後，可讓床墊有防蟲、無毒及舒服不容易變形等等好處。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
◎使硬床變軟推薦運用厚度5至7.5CM的乳膠床墊：
運用厚度5至7.5CM的乳膠床墊就可以有效的使硬床變軟，但是務必注意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，假如有下陷的狀況將推薦各位直接換掉新的床墊。
◎使軟床變硬推薦運用厚度7.5CM以上的乳膠床墊：
運用前務必確認床墊的支撐力是不是正常，由於乳膠床墊將增添原本床墊的重量，若床墊已下陷會推薦各位直接汰換床墊。
◎使舊床升級推薦運用厚度7.5至10CM的乳膠床墊：
運用之前一定留意床墊彈簧有無下陷的狀況，若床墊已經下陷，將推薦各位直接替換床墊。
◎直接睡在地板抑或是床架推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊：
倘若為直接睡在地板或者是床架上的大家，我們推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製作原物料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，具有驅蟲與防蟎的效果。
通常塵蟎喜愛有間隙能鑽能躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製做的，外層細滑沒縫隙，讓塵蟎沒地方可以鑽，能夠有效的達成防蟎的功效，減低塵蟎沾附，進而減少塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎便更近一步。
故，乳膠床墊是有防蟎功用的！易過敏的人不止推薦選擇自然乳膠床墊外，PTT網友還推薦可附加孔徑細小的防水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽去床墊中躲藏，針對防止過敏的功效更加良好。
分辨天然乳膠、人工乳膠的六個方法
【一】依據味道分辨
自然乳膠有一絲絲乳香的氣味，但是人造乳膠具有一些些香精以及化學藥品刺激的味道。
【二】依據色彩分辨
自然乳膠床墊的色彩一般都會較黃，但人造乳膠的色調幾乎是純白色，推薦各位如果認為床墊顏色過於白就需要留意也許為人工乳膠。
【三】依據氣孔分辨
自然乳膠有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔，人造乳膠在製造時氣孔分佈十分有規則。
【四】依據摺皺分辨
自然乳膠具有很多的摺皺與紋理，也有細小的裂縫。人造乳膠床墊的外層十分平整柔順。
【五】依據延展性分辨
自然乳膠的延展性相當傑出，不論拉或者是捏皆是不會斷掉的，相反的人造乳膠遭到拉扯時時常裂開。
【六】依據手感分辨
自然乳膠手感十分舒服且彈力很優秀。不管按壓又或是扭曲都能立刻還原原本的模樣，PTT鄉民推薦各位在店鋪選購時都可先碰觸看看床墊的手感以後再決定是否要購入。
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