正確地挑選床墊可大幅度增加我們的睡眠品質。優良的床墊提供大家身體充裕的支撐作用，讓我們入睡的時候可更為放輕鬆，這樣一來平時身體痠痛的情形便可以有效果地減少。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也時常看到床墊的推薦文，假設些微找尋就能夠發現，床墊按照結構分為連結式、高回彈式、獨立筒式與串聯式等。常常被推薦的床墊種類許多，但萬萬不能只是依照網友推薦就挑選相同的床墊，由於每個人對床墊的喜好都會不同，必須自己尋找床墊的知識，且基於自身的需求選擇合適的床墊。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊是一款常看到且常聽到的床墊類別，也常常是各位在挑選床墊時的推薦選擇，不過你們曉得乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因而才被稱為乳膠。一顆橡膠樹每一日大約可採集250－300ml左右的樹汁，經過加工後可製做成許多不同的產品，床墊便是其中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將十分平滑並且沒有氣孔，對身體的服貼性非常高，因此才會是大部分的人購買的推薦首選。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
◇讓硬床變軟推薦運用厚度5－7.5cm（公分）的乳膠床墊：
運用厚度5－7.5cm（公分）的乳膠床墊便可有用的讓硬床變軟，但一定注意床墊彈簧有沒有下陷的情形，如果有下陷的情形將會推薦各位直接換掉新的床墊。
◇讓軟床變硬推薦運用厚度7.5cm（公分）以上的乳膠床墊：
運用前務必確保床墊的支撐力是不是正常，由於乳膠床墊會增加原本床墊的重量，假使床墊已經下陷將會推薦大家直接替換床墊。
◇讓舊床升級推薦運用厚度7.5－10cm（公分）的乳膠床墊：
運用之前務必注意床墊彈簧有無下陷的狀況，假如床墊已下陷，將會推薦各位直接汰換床墊。
◇直接睡在地板抑或是床架推薦運用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊：
假使為直接睡在地板或床架上的各位，我們推薦運用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製造材料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，有驅蟲與防蟎的效用。
一般塵蟎喜愛有縫隙能鑽能躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製做的，外層滑潤沒間隙，讓塵蟎無地方可鑽，能夠有效果的達到防蟎的效用，降低塵蟎附著，進而減少塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎便更近一步。
因此，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人不止推薦選擇自然乳膠床墊以外，PTT鄉民還推薦能外加孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽去床墊之中躲藏，對避免過敏的效果更為良好。
如何辨別床墊的材質
◇人工合成的乳膠床墊色彩接近純白色，而天然乳膠床墊色彩偏黃。
◇人工乳膠則會帶有些微的化學氣味，而天然乳膠有一種淡淡乳香味。通常供應商在製做時會在人工乳膠中增加一點的香精來遮蓋氣味，因此PTT鄉民較不推薦對味道敏感的人使用人工乳膠床墊。
◇人工乳膠床墊很平整且表層手感會非常幼滑，而天然乳膠有天然的褶皺紋理且有細小裂痕。
◇人工乳膠於定型時氣孔分布會非常規則，而天然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
◇天然乳膠手感舒適性以及彈力良好，不管是按壓或者歪曲都可立即復原原本的模樣。
◇人工乳膠只需經過拉扯就很容易裂開，而天然乳膠延展作用很不錯，就算拉扯揉捏皆是不易斷裂的材質，因此比較推薦大家選擇天然乳膠的床墊。
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