挑選合適的床墊對於提高睡眠品質相當有用。優秀的床墊能供應身體較充分的支撐功用，使身體有效用地紓壓且大幅增加睡眠品質，那麼一來身體才可預防酸痛的情況。市場上床墊的類別有許多，很多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌，按照床墊的構造又可分串聯式、獨立筒式、記彈式抑或是連結式等等。如果想從琳瑯滿目的床墊類別中迅速找出適合自身的床墊，就不能夠僅是根據網友推薦的類別選擇，反倒是一定先認識形形色色床墊的常識後，再依據自己的愛好選擇。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊是一款很多人推薦的床墊類別，但乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西呢？其實乳膠為一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣和溫度以後會凝固成膠狀，因而才會被叫乳膠。乳膠主要生長在赤道周遭的熱帶雨林環境，因為天氣溫度、土壤與環境等等原因，這一些地方的東南亞橡木樹品質相當優良，目前主要供給乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國及印尼等等。而為什麼它會被推薦拿來製作床墊呢？事實上是因為乳膠被製作成床墊以後，能使床墊有防蟲、無毒及舒適不易變形等等優點。
乳膠床墊的運用方法以及推薦厚度
1.使硬床更加軟綿綿
推薦可以在原本的床墊上面置放厚度5公分（cm）、7.5公分（cm）或是10公分（cm）的乳膠床墊，這麼一來床墊就能變更加軟綿綿。不過務必留意本來的床墊彈簧是不是具有受損或是下陷的情形，如果有這樣的情形發生，推薦再度購買新的床墊，不要使用乳膠床墊。
2.讓軟床更為硬
能增添厚度大於7.5公分（cm）的乳膠床墊，增多原本床墊的支撐作用，使床墊比較有彈性。假使本來的床墊支撐缺乏或者具有下陷的情況產生，推薦可以直接購買全新的床墊。
3.使舊的床墊晉級
推薦在舊的床墊之上使用厚度7.5公分（cm）又或是10公分（cm）的乳膠床墊便能使床墊一剎那升等。不過床墊彈簧若有損害又或是下陷的狀況推薦直接買全新的床墊。
4.直接使用在木質地板上
可運用厚度大於10公分（cm）的乳膠床墊，這個方法適合任何人。
5.直接運用在床架上方
推薦運用厚度高於10公分（cm）的乳膠床墊，並且任一個人都能夠運用。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製做材料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，具有驅蟲與防蟎的功效。
通常塵蟎鍾愛有隙縫能夠鑽能夠躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製造的，表面細滑沒有間隙，讓塵蟎無地方能鑽，能有效的達到防蟎的作用，減低塵蟎附著，進而減少塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎就更近一步。
所以，乳膠床墊是具有防蟎功能的！容易過敏的人非但推薦挑選自然乳膠床墊之外，PTT網友還推薦能夠附加孔徑細微的防水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進去床墊之中躲藏，針對預防過敏的功效更為出色。
乳膠床墊的真假如何分辨？
◇人工合成的乳膠床墊色澤趨近純白色，而自然乳膠床墊色澤偏黃。
◇人工乳膠則會帶有一絲絲的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般製造廠商於製造時會在人工乳膠當中附加一點的香精來覆蓋氣味，因此PTT網友比較不推薦對氣味敏銳的人使用人工乳膠床墊。
◇人工乳膠床墊很平坦且表層手感會非常幼滑，而自然乳膠具有自然的褶皺紋理且具有細微裂縫。
◇人工乳膠于定型的時候氣孔分布會很規則，而自然乳膠床墊有不規則排序的蜂巢式氣孔。
◇自然乳膠手感舒適度以及彈力好，無論是壓又或是扭曲都可立即還原原本的狀態。
◇人工乳膠只要經過拉扯就非常容易斷裂，而自然乳膠延展效用好，儘管拉扯揉捏皆是不易裂開的材質，因而比較推薦大家挑選自然乳膠的床墊。
參考資料