正確地選擇床墊能大幅增加我們的睡眠品質。傑出的床墊提供大家身體夠的支撐效能，讓我們入睡的時候可以更放輕鬆，那麼一來平常身體酸痛的情形便能夠有效用地減低。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假使微微尋找就能察覺，床墊按照結構分高回彈式、連結式、獨立筒式和記彈式等。常常被推薦的床墊類型很多，但千萬不能僅是依照網友推薦便選擇相同的床墊，因為每一個人對床墊的喜好皆會不一樣，務必自身搜索床墊的常識，並且按照自己的需求挑選適合的床墊。
介紹乳膠材質
乳膠床墊為一款常見到並且常聽到的床墊類別，也時常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，但是你們瞭解乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因而才被稱乳膠。一顆橡膠樹每一日大約能夠採集250～300毫升上下的樹汁，通過加工以後可製造成許多不一樣的商品，床墊便是這當中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將會很平滑且沒氣孔，對身體的服貼性非常高，因而才會是大多數的人購買的推薦最佳選擇。
正確的床墊使用方法與適合的床墊厚度
【一】讓硬床更軟綿綿
推薦能在原本的床墊上面放置厚度5cm（公分）、7.5cm（公分）或者是10cm（公分）的乳膠床墊，那麼一來床墊即能變更加柔軟。不過必須注意原本的床墊彈簧是否具有損害或者下陷的情形，假使有這樣的情況產生，推薦再度購買全新的床墊，別使用乳膠床墊。
【二】讓軟床更為硬
可以外加厚度高於7.5cm（公分）的乳膠床墊，增多原本床墊的支持功用，讓床墊比較有彈性。如果原本的床墊支撐欠缺又或是有下陷的情形出現，推薦能夠直接購入嶄新的床墊。
【三】使陳舊的床墊晉升
推薦在舊的床墊上運用厚度7.5cm（公分）又或是10cm（公分）的乳膠床墊便能使床墊霎那升等。不過床墊彈簧假設有受損或者下陷的狀況推薦直接買嶄新的床墊。
【四】直接運用在木質地板之上
可以運用厚度高於10cm（公分）的乳膠床墊，這個方法適合任一個人。
【五】直接使用在床架上面
推薦運用厚度高於10cm（公分）的乳膠床墊，並且任何人都能夠使用。
選擇乳膠床墊有哪些好處呢？
乳膠床墊的製造材料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，具有驅蟲和防蟎的作用。
通常塵蟎鍾愛有間隙能夠鑽能夠躲之處，而乳膠床墊為一體成形製作的，表層柔潤沒有縫隙，讓塵蟎沒有地方可以鑽，可以有效果的達成防蟎的效用，降低塵蟎黏著，繼而減低塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎就更近一步。
因此，乳膠床墊是具有防蟎功用的！容易過敏的人不僅推薦挑選自然乳膠床墊外，PTT網友還推薦可以附加孔徑細微的防潑水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進床墊之中躲藏，對於防止過敏的功效更加良好。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
【一】辨別兩者的方法：味道
自然乳膠有一點乳香的氣味，不過人工乳膠有些許香精與化學藥品不溫和的氣味。
【二】辨別兩者的方法：色彩
自然乳膠床墊的顏色一般都會比較黃，但是人工乳膠的色澤近乎是純白色，推薦大家假使認為床墊色澤過於白便要注意也許是人工乳膠。
【三】辨別兩者的方法：氣孔
自然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人工乳膠在製作的時候氣孔分佈十分具有規則。
【四】辨別兩者的方法：摺皺
自然乳膠具有很多的摺皺和紋理，也有細微的裂痕。人工乳膠床墊的表層十分平整柔滑。
【五】辨別兩者的方法：延展性
自然乳膠的延展性非常出色，無論拉或者捏皆是不會斷裂的，相對的人工乳膠受到拉扯的時候時常裂開。
【六】辨別兩者的方法：手感
自然乳膠手感十分舒服且彈力相當出色。無論按壓或者扭曲都能夠馬上還原本來的模樣，PTT網友推薦大家于門市買的時候都能夠先接觸看看床墊的手感以後再決定是不是要購入。
參考資料