通常一般人皆是認為只有夏日才需要細心挑選洗髮精來避免出油跟頭皮屑，但是實際上並不是這樣！由於冬天的天候比較乾燥並且較冷，因此冬天洗頭假如選擇不對洗髮精，又或是不適合自身的洗髮精商品，實際上也有可能導致頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾燥與癢等等情況產生，所以假設是頭皮和髮質是偏乾燥類型的人，醫師分享能夠挑選外加富含蠶絲蛋白等較滋潤配方的開架又或是專櫃洗髮精商品，及不要過度清潔頭皮，通常每一天至多洗一次頭便充裕了；假如您的頭屬於偏油性，醫生分享選擇添加薄荷等等富含涼感配方的洗髮精商品，並且產品的挑選只須按照您的預算來購入，無論是開架或者專櫃產品只需合適自己就可抑制頭皮出油同時也能夠降低頭皮屑產生機率！
洗髮精常見到的成分解說
大家運用網友分享的洗髮精時，極少人會細心的去觀看洗髮精的成分說明，但是這一些成分之中或許有些物質會促成我們過敏甚至中毒，下面我們會分享洗髮精幾個常見到的成分給大家認識。
●常見到的成分【一】：氯化鈉 Sodium Chloride
通常當成富含SLS及SLES洗髮精中的增稠劑，會導致頭皮乾以及癢更嚴重的時候，甚至或許促成落髮。
●常見到的成分【二】：乙二醇 Polyethelyne Glycol
也經常當成洗髮精當中的增稠劑來使用，會讓頭皮更為乾。
●常見到的成分【三】：二乙醇胺 Diethanolamine以及三乙醇胺 Triethanolamine
兩者皆是時常造成頭皮過敏，且將會破壞毛髮當中的物質，讓毛髮更為脆弱。
●常見到的成分【四】：甲醛 Formaldehyde
此種成分已被許多國家防止使用了，不止將導致皮膚過敏，也將會增多致癌的幾率。
●常見到的成分【五】：酒精 Alcohol
絕大多數的洗髮精皆會富含酒精，但是酒精會吸取大家頭髮之中的水分。
每一日能夠清潔毛髮的次數
其實每日清洗毛髮的次數，並沒正確的答案，無論為運用達人分享的洗髮精或是沒牌子的洗髮精，關鍵還是務必基於各位的皮膚情況不同來做判別，如果是青春期或是運動完之後，我們皆會推薦可清洗兩次且配合達人分享的控油洗髮精，但要記住，執行第二次清洗時，不能夠清洗太過於久且洗髮精不可以運用過度多。假如大家想運用熱水清潔，那麼我們將會建議各位運用相較溫和的洗髮精。
挑選有優良保濕效用的專櫃洗髮精
通常高手分享的專櫃洗髮精皆會有保濕的效用，但是這些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不相同。假如髮絲是時常乾燥及分岔的大家，建議可選購增添神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效果外，還富含油溶性配方，使水分不易流失。同時，附加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也很熱門，由於清潔完後將會有清爽舒適的效果。不過談起保濕的話，依然為神經醯胺的效用最優秀。最後，我們便分享專櫃洗髮精幾個其它常見的保濕成分給大家，比如神經醯胺NP、神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型以及鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺等等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病狀，皆有外用藥物能夠舒緩，針對不同的病因能夠透過有一些洗髮精商品和外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。假如是脂漏性皮膚炎促成的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的配方，比方：酮康唑、伊曲康唑等等，或者是抗發炎成分，譬如：希爾生、吡硫鎓鋅，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般效用並不耐久；故我都會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精配方，以1至2個禮拜為單位，交替使用其中一種配方，若頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就可改善頭皮屑。若是由於乾癬促成的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或焦油 tar來讓病情更加穩定。倘若是濕疹導致的頭皮屑，也可使用塔 tar製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的是，以上這些會使得頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫生分享平時只要維持規律的生活作息及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑依舊一直麻煩著大家嗎？若運用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精之後，照樣沒有改進這一些病狀的話，那樣一來我們推薦各位立刻去皮膚科院所治療，使用醫生分享的專櫃洗髮精，且徵詢醫師造成這一些病狀的關鍵因素。絕對不能因為相當癢便一直的抓，不然抓破皮會造成細菌傳染或其他更嚴重的病狀，譬如禿頭或是乾癬，倘若抵抗力差的人，甚至於將會造成化膿及發炎，此時便務必開刀處理了！
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