挑選適合的床墊對於增加睡眠品質非常有效。優良的床墊能提供身體比較足夠的支撐能力，使身體有效用地放輕鬆並且大大提升睡眠品質，那樣一來身體才可防止痠痛的情形。市面上床墊的類別有很多，很多網友皆會推薦自身喜歡的床墊品牌，按照床墊的構造又能分為串聯式、連結式、獨立筒式抑或是高回彈式等等。假如想要從五花八門的床墊類別當中快速找到適合自己的床墊，便不能僅是基於網友推薦的類別選擇，反而一定先瞭解林林總總床墊的知識之後，再根據自身的喜好選擇。
何謂獨立筒彈簧及連結式彈簧？
我們在選擇床墊的時候，常常看見或聽到獨立筒彈簧床墊和連結式彈簧床墊，那麼究竟什麼叫獨立筒彈簧和連結式彈簧床墊？推薦大家一起來瞧一瞧下列對於兩者的解說摟～
實際上獨立筒彈簧就是將含碳量高的鋼條碾壓後變比較細的鋼線，再運用高溫烘烤製造成彈簧的狀態，最終再運用不織布將獨立筒彈簧各自裝起來並且串成一長條的模樣，這些便是獨立筒床墊的基礎構造，如果大家是兩人睡同一張床，那會比較推薦使用獨立筒彈簧床。
而連結式彈簧床墊主要是透過邊框的鋼線、彈簧粒與串連的鋼線所構成的，依照PTT網友分享的相關資訊可以了解，邊框的鋼線因為與側邊的彈簧連接，因此能支撐住身體上下床時的壓力。同時連結式彈簧床墊和獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不同，連結式彈簧床墊為相互銜接支撐的，等同是整張床墊在支撐身體的重量。
床墊凹陷怎麼辦？
(1)不要在床墊上進行踩踏或跳躍的動作，免得使彈簧床的支撐結構損壞。
(2)推薦選購高碳鋼類別的彈簧床墊，推薦大家絕對不能由於較平價，就購買時常凹陷的鐵製類別彈簧床墊。
(3)推薦每4週便把床頭與床尾變換方向，使整個彈簧床墊受力可達成平均的作用。
(4)購買彈簧床墊時，務必向店鋪拿取保固書，維護自身的權利。
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