選擇適合的床墊對於提升睡眠品質很有用。優良的床墊能供應身體較足夠的支撐功用，讓身體有效用地放鬆並且大大提升睡眠品質，那樣一來身體才可以防止痠痛的情形。市面上床墊的種類有許多，許多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌，依據床墊的結構又能夠分為連結式、獨立筒式、記彈式或者高回彈式等等。假設想從林林總總的床墊種類中快速找出合適自身的床墊，便不能只是依照網友推薦的種類選擇，反而一定先瞭解五花八門床墊的常識之後，再依照自身的喜好選擇。
何謂獨立筒彈簧及連結式彈簧？
組成獨立筒床墊的主要結構就是獨立筒彈簧，獨立筒彈簧因為為各別的單體，因而不會受到其他彈簧的影響，非常推薦使用在雙人床墊，而大家知道這些獨立筒彈簧是如何製造的嗎？PTT鄉民來解答，製造商會把含碳量高的鋼條碾壓以後變比較細的鋼線，再使用高溫烘烤製作成彈簧的狀態，最終再運用不織布把獨立筒彈簧各自裝起，且串成一長條的狀態，也由於使用不織布裝袋，因而也被稱做袋裝彈簧，各位在挑選床墊類型時，能夠選擇這種種類的床墊來增長睡覺的舒適度喔！
那麼究竟什麼叫連結式彈簧床墊呢？連結式彈簧床墊主要是藉由邊框的鋼線、彈簧粒與串連的鋼線所構成的，人在上下床時產生的壓力，可以藉由邊框的鋼線與側邊的彈簧連接，讓側邊的彈簧得以支撐，並且連結式彈簧床墊和獨立筒個別獨立支撐的特色不相同，連結式彈簧床墊為相互銜接支撐的，等同於是整張彈簧網在支撐人體的重量。
說明乳膠床墊防蟎抗敏的效果
乳膠床墊的製造原物料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，有驅蟲及防蟎的功效。
一般塵蟎喜歡有隙縫能夠鑽能夠躲之處，而乳膠床墊為一體成形製造的，外層柔潤沒有縫隙，讓塵蟎無地方可鑽，能夠有效果的達到防蟎的作用，降低塵蟎附著，進而減低塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎便更近一步。
故，乳膠床墊是有防蟎功能的！容易過敏的人不光推薦挑選天然乳膠床墊以外，PTT網友還推薦能外加孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進去床墊之中躲藏，針對防止過敏的作用更為良好。
簡單說明五種床墊的大小
◇單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（CM），推薦房間尺寸不太大的人可購入單人床墊便可，這麼一來較不占環境。
◇雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（CM），房間尺寸較大的話，PTT鄉民推薦能夠置放一張。
◇學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（CM）。
◇兒童床墊的尺寸寬度80~100，長度192（CM），爸爸媽媽萬萬不能為省荷包便給小朋友入手太過於大的床墊，除此之外床墊厚度也需要是雙人床墊的一半會比較合適。
◇進口床墊的尺寸屬比較獨特的類別，且跟台灣的床墊尺寸有很大的區別，常見到的規格尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（CM）。
PTT上高人氣的十款床墊品牌
不論是國外有名氣的床墊品牌代理或者本土供應商製作的床墊，在PTT上皆有高關注度，要在這些品牌當中做挑選，推薦你不單要挑選一個評分高並且耐用的床墊品牌以外，還必須評估自身的需求及預算。下列歸置了PTT上鄉民推薦的幾項熱門床墊品牌摟！
◇悅夢床墊：「全國首創」主動床墊保養服務
◇凡達床業：承襲精品床墊技術
◇龍馬名床：首創棒球球星代言床墊
◇世大化成：泡棉床墊專家
◇老K牌彈簧床：產量大、交貨快速
◇眠豆腐：以網路聲量打造品牌知名度
◇佶豐床墊：眾多政府機關指定用床
◇床的世界：多品牌行銷，打造高知名度
◇綠樣實業：以AI技術量身打造床墊
◇德泰床墊：超過一甲子的床墊製造經驗
薄床墊要什麼時候用？
大家一定要留意，想要增加睡眠品質，務必挑選有支撐脊椎與放輕鬆肌肉兩個作用的薄床墊。許多薄床墊只有放鬆肌肉但支撐的作用經常缺乏。支撐作用缺少的薄床墊儘量不要長期使用。那哪個時間有使用薄床墊的需求呢？下列推薦某些適合運用薄床墊的機會。
◇使用在和風地板的時候薄床墊能夠非常方便地收納。
◇孩童雙層床或上下舖相當適合運用薄床墊。
◇學校宿舍運用薄床墊也非常便捷。
◇本來的床墊太過硬的時候，推薦能夠附加一層薄床墊，提高舒適度。但如果本來的床墊遭到損傷或過分軟，就不要運用薄床墊了。
正確選擇枕頭的技巧
挑選床墊的時候必須注意脊椎曲線，搭配的枕頭同樣是十分重要的。枕頭的高度不合適都會影響我們的頸椎曲線並且損壞大家的睡眠水平，因而推薦各位在挑選床墊時也務必一併選擇枕頭，才能尋找到最適合自己人體的枕頭，這麼一來才可有效用地提高睡覺品質。
假設感到下巴朝後方壓又或是有低頭的感覺，便代表枕頭的高度不合適。長久運用高度不正確的枕頭將導致打鼾抑或是落枕的情況。
與選擇床墊的時候一樣，大家的頸椎一定跟站立的時候一樣是自然的S曲線，側睡時人體務必是一直線，如此一來人體才不須擔心會感覺到不舒適。
說明影響床墊軟硬程度的原因
一般床墊的軟硬度近乎取決於床墊彈簧。而彈簧內徑、彈簧圈數、線徑粗細等等皆會影響床墊軟硬度，於基本要件不變化的狀況下，其他原因對床墊軟硬度會有的以下三種影響。
彈簧圈數：圈數如果越多床墊便越硬，但是因為越多的彈簧圈數于一樣的一個高度範疇之內，故彈力也較出色，平躺的時候會感到硬，不過又不會太過硬而躺的不舒服，還是擁有彈性的感受，非常推薦給背部時常酸痛的人！
線徑粗細：線徑若越細床墊就越軟，相反的，床墊便越硬，且會導致身體酸痛，故不推薦給背部經常痠痛的人；而連結式床墊一般為使用線徑粗細調控床墊的軟硬度。
彈簧內徑：彈簧內徑如果越小便可以排下更加多的彈簧，而支撐身體的功用及床墊的硬度也會提升。
床墊凹陷怎麼辦？
（一）不要在床墊上執行踩踏或跳躍的動作，免得使彈簧床的支持結構損壞。
（二）推薦購入高碳鋼類別的彈簧床墊，推薦大家千萬不能因為較平價，便入手經常凹陷的鐵製種類彈簧床墊。
（三）推薦每四週就把床頭及床尾改換方向，讓整個彈簧床墊受力能達成均勻的效果。
（四）買彈簧床墊的時候，務必向商家拿取保固書，保護自己的權利。
２個正確回收舊床墊的方式
每次大掃除或搬家時，常常聽見許多人在請問舊床墊的回收方法，那麼究竟這些舊床墊可能怎樣回收呢？今天我們將按照不可以自行搬運者與可以自行搬運者分成兩種回收方法來為大家解說，立即一併來看看哦～
◇不可以自行搬運者，推薦可找家中周邊的民營業者來解決。
◇可以自行搬運者，推薦能預先撥打資源回收專線，跟清潔隊連繫好時間，清潔隊就將派人來回收舊床墊。
更多閱讀