通常常人皆是認為僅有夏季才需要用心選擇洗髮精來防範出油與頭皮屑，但其實絕非這樣！由於冬季的天候比較乾且較冷，因此冬季洗頭如果選擇有誤洗髮精，或者不適合自己的洗髮精產品，其實也有可能引發頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾燥與癢等狀況產出，因此倘若是頭皮跟髮質屬偏乾燥類別的人，醫生分享能挑選外加富含蠶絲蛋白等較滋潤成分的開架又或是專櫃洗髮精品項，以及別過度清潔頭皮，大致上每一日上限洗一次頭便充裕了；假設您的頭屬於偏油性，醫生分享選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精商品，並且產品的挑選只須依照您的預算來入手，不論是開架或專櫃商品只須適合自己就能抑制頭皮泛油同時也可以減低頭皮屑出現機率！
洗髮精常看到的成分說明
我們運用網友分享的洗髮精的時候，較少人會細心的去觀看洗髮精的成分解說，可是這些成分中也許某些物質將會促成大家過敏甚至於中毒，下面我們將會分享洗髮精幾個常看到的成分給各位認識。
●常看到的成分【1】：氯化鈉－sodium chloride
通常做為富含SLS以及SLES洗髮精當中的增稠劑，會引發頭皮乾燥以及癢更加慘重時，甚至也許造成落髮。
●常看到的成分【2】：乙二醇－polyethelyne glycol
也時常當作洗髮精中的增稠劑來運用，將讓頭皮更乾燥。
●常看到的成分【3】：二乙醇胺－diethanolamine和三乙醇胺－triethanolamine
兩者皆是時常造成頭皮過敏，且將會危害頭髮中的物質，讓髮絲更加脆弱。
●常看到的成分【4】：甲醛－formaldehyde
此種成分已經被很多國家防範使用了，除了會導致肌膚過敏，也將提升致癌的概率。
●常看到的成分【5】：酒精－alcohol
大部分的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸收我們毛髮之中的水分。
每日能夠清潔頭髮的次數
其實每天清潔毛髮的次數，並無正確的答案，無論為使用達人分享的洗髮精又或是沒牌子的洗髮精，主要還是務必依照大家的肌膚狀態不相同來做評斷，假使是青春期又或是運動完之後，我們皆會建議能清潔兩次且配合高手分享的控油洗髮精，但要銘記，執行第二次清潔時，不可以清潔過於久且洗髮精不能使用太過多。要是大家想要運用熱水清洗，那麼我們將建議大家運用相較溫和的洗髮精。
挑選擁有優良保濕功效的專櫃洗髮精
一般達人分享的專櫃洗髮精皆會擁有保濕的效用，但這些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。假使毛髮是時常乾與分岔的各位，推薦可以採買增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了擁有保濕效用外，還富含油溶性配方，使水分不易喪失。除此之外，增加玻尿酸及植物萃取液的專櫃洗髮精也特別人氣，因為清潔完之後將有清爽舒適的效用。不過提到保濕的話，仍然是神經醯胺的作用最優秀。最終，我們就分享專櫃洗髮精幾個其它常見到的保濕成分給大家，例如神經醯胺NP、神經醯胺2型、神經醯胺NS 二月桂酸酯及鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺…。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精品項嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的症狀，皆有外用藥物可緩解，針對不相同的病因可以透過某些洗髮精商品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。假如是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的成分，比方：氟康唑、伊曲康唑等，或者是抗發炎配方，譬如：焦油、吡硫鎓鋅，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常作用並不耐久；因此我都會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫師分享的抗屑洗髮精配方，以1~2個星期為單位，交叉使用其中一種配方，要是頭皮屑又出現時，能換成另一種配方的洗髮精來洗頭，交叉著洗就可改善頭皮屑。若是由於乾癬導致的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或焦油（tar oil）來令病情更穩定。如果是濕疹導致的頭皮屑，也能夠使用焦油（tar）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上述這一些會引發頭皮屑的情況，皆是不易康復的慢性發炎。而有醫師分享平常只要保持規律的日常作息與健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效用的。
有關頭皮屑的緊要消息
頭皮癢以及頭皮屑照樣持續煩惱著大家嗎？如果運用了高手分享的專櫃抗屑洗髮精以後，一樣無改善這些病狀的話，如此一來我們建議各位立即去皮膚科院所治療，運用醫師分享的專櫃洗髮精，且詢問醫師導致這一些症狀的主要因素。萬萬不能因十分癢便持續的抓，否則抓破皮將造成細菌感染或者是其它更重大的病徵，如禿頭抑或是乾癬，假使抵抗力壞的人，甚至於將促成化膿以及發炎，這時候便一定要開刀處理了~
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