正確地選擇床墊可以大幅提升大家的睡眠品質。優秀的床墊供應大家身體充足的支撐能力，使我們睡覺時可以更放輕鬆，這樣一來日常身體酸痛的情況便可以有效地減少。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假如微微找尋便可以察覺，床墊依照結構分成獨立筒式、連結式、串聯式與高回彈式等等。常常被推薦的床墊類別很多，但是千萬不能僅是基於網友推薦就選擇相同的床墊，因為每個人對床墊的喜好皆會不一樣，務必自身尋找床墊的常識，且基於自己的需要挑選適合的床墊。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊是一款常見且常聽到的床墊種類，也常常是各位在挑選床墊時的推薦選擇，但你們瞭解乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？實際上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被稱乳膠。一顆橡膠樹每日大約能採集250－300c.c左右的樹汁，通過加工後能夠製造成許多不同的產品，床墊就是這當中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將很平滑且沒氣孔，對人體的服貼性非常高，因而才會是多數人購買的推薦第一選擇。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
◇讓硬床變軟推薦使用厚度5－7.5cm（公分）的乳膠床墊：
使用厚度5－7.5cm（公分）的乳膠床墊就能有效用的讓硬床變軟，但是必須注意床墊彈簧有無下陷的情形，若具有下陷的情況將會推薦大家直接替換新的床墊。
◇讓軟床變硬推薦使用厚度7.5cm（公分）以上的乳膠床墊：
使用前務必確定床墊的支持力是不是正常，由於乳膠床墊將增長原本床墊的重量，假設床墊已經下陷將推薦各位直接換掉床墊。
◇讓舊床升級推薦使用厚度7.5－10cm（公分）的乳膠床墊：
使用之前一定注意床墊彈簧有無下陷的情況，假使床墊已經下陷，將推薦大家直接更換床墊。
◇直接睡在地板抑或是床架推薦使用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊：
假如為直接睡在地板或是床架上的各位，我們推薦使用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊。
乳膠床墊可以防塵蟎抗過敏嗎？
乳膠床墊的製做材料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，有驅蟲以及防蟎的作用。
通常塵蟎喜愛有間隙能鑽能躲之處，而乳膠床墊是一體成形製造的，表層滑順沒隙縫，讓塵蟎沒地方能夠鑽，可以有效用的達到防蟎的功效，降低塵蟎沾附，進而減少塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎就更近一步。
因此，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人不但推薦選擇天然乳膠床墊外，PTT網友還推薦能添加孔徑細微的防潑水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽去床墊中躲藏，對避免過敏的作用更好。
乳膠床墊如何分辨真假？
（壹）可以根據味道來辨別
自然乳膠具有一絲絲乳香的味道，但是人工乳膠有些許香精和化學藥品不溫和的味道。
（貳）可以根據色彩來辨別
自然乳膠床墊的顏色通常皆會比較黃，不過人工乳膠的色澤近乎是純白色，推薦大家如果認為床墊顏色過於白便要留意可能為人工乳膠。
（參）可以根據氣孔來辨別
自然乳膠氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列，人工乳膠在製造的時候氣孔分佈十分具有規則。
（肆）可以根據摺皺來辨別
自然乳膠具有許多的摺皺與紋理，也具有細小的裂痕。人工乳膠床墊的表層非常平整柔順。
（伍）可以根據延展性來辨別
自然乳膠的延展性相當傑出，不管拉或者捏都是不會裂開的，相反的人工乳膠遭受拉扯時常常斷掉。
（陸）可以根據手感來辨別
自然乳膠手感非常舒適且彈力很出色。無論按或扭曲都可以立刻復原原本的狀態，PTT網友推薦大家于商店購買時都可以先觸碰看看床墊的手感之後再決定是不是需要購入。
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