挑選合適的床墊對於提高睡眠品質非常有效。優良的床墊可供給身體比較充裕的支撐功用，使身體有效地放鬆並且大大提高睡眠品質，那樣一來身體才能防止痠痛的情形。市面上床墊的種類有許多，很多網友都會推薦自己喜愛的床墊品牌，根據床墊的構造又可分記彈式、連結式、串聯式又或是獨立筒式等等。假設想要從琳瑯滿目的床墊種類當中迅速尋找出合適自己的床墊，便不能只是根據網友推薦的種類挑選，反而一定先瞭解形形色色床墊的知識以後，再基於自己的喜好選擇。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊是一款常看到並且常聽到的床墊種類，也常常是大家在選擇床墊時的推薦選擇，但你們瞭解乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被稱乳膠。一顆橡膠樹每天大約能採集250－300c.c上下的樹汁，經過加工以後可製造成許多不同的產品，床墊就是這當中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將很平滑且沒氣孔，針對人體的服貼性相當高，因此才會是大多數的人購買的推薦第一選擇。
說明床墊厚度與使用的方式
○使硬床變軟推薦運用厚度5－7.5cm的乳膠床墊：
運用厚度5－7.5cm的乳膠床墊就可以有效果的使硬床變軟，但一定注意床墊彈簧有沒有下陷的情形，假使具有下陷的情況將會推薦大家直接汰換新的床墊。
○使軟床變硬推薦運用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
運用前必須確認床墊的支持力是否正常，由於乳膠床墊會增長原本床墊的重量，假使床墊已經下陷將會推薦各位直接換掉床墊。
○使舊床升級推薦運用厚度7.5－10cm的乳膠床墊：
運用之前務必留意床墊彈簧有無下陷的狀況，倘若床墊已下陷，會推薦各位直接換掉床墊。
○直接睡在地板抑或是床架推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊：
如果是直接睡在地板或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊。
有關乳膠床墊防蟎及抗過敏的秘密
為何有過敏症狀的各位常常被PTT鄉民推薦使用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊當中的原料乳膠蛋白酶汁液具有清除病菌以及防蟎的效用，能有用的避免病菌以及塵蟎滋長，而且乳膠床墊是一體成行無縫隙，那麼一來便不會讓塵蟎躲藏在乳膠床墊之中，繼而有效的達成防蟎功效，並降低過敏的狀況出現，同時，假如是過敏較嚴重的各位，我們將會推薦購買防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更加有效用的防蟎，讓大家安逸的睡眠。
分辨天然乳膠、人工乳膠的六個方法
【一】透過味道能分辨
自然乳膠具有些許乳香的味道，但人工乳膠有些微香精及化學藥品不溫和的氣味。
【二】透過色彩能分辨
自然乳膠床墊的顏色一般都會較黃，不過人工乳膠的色彩近乎是純白色，推薦各位倘若覺得床墊色彩過於白便需留意也許是人工乳膠。
【三】透過氣孔能分辨
自然乳膠有不規則排序的蜂巢式氣孔，人工乳膠在製造時氣孔分佈非常具有規則。
【四】透過摺皺能分辨
自然乳膠具有許多的摺皺跟紋理，也有細小的裂痕。人工乳膠床墊的表層相當平整細滑。
【五】透過延展性能分辨
自然乳膠的延展性十分傑出，不管拉抑或是捏都是不會斷裂的，相反的人工乳膠受到拉扯的時候常常斷裂。
【六】透過手感能分辨
自然乳膠手感相當舒適且彈力很傑出。不管壓或是扭曲都能立刻回復本來的模樣，PTT鄉民推薦各位于店鋪購入時都能先接觸看看床墊的手感之後再決定是不是需要購入。
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