正確地挑選床墊可以大幅度增加我們的睡眠品質。優秀的床墊供給我們身體夠的支撐效能，使大家入睡時可更加紓壓，這麼一來日常身體痠痛的情形便可以有效地減少。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，假如微微找尋便可以發現，床墊基於結構分串聯式、記彈式、高回彈式及連結式等。經常被推薦的床墊種類許多，但是萬萬不能僅是依據網友推薦就選擇相同的床墊，因為每個人對床墊的嗜好皆會不相同，必須自身搜尋床墊的知識，並且基於自身的需要挑選合適的床墊。
如何計算床墊的尺寸？
床墊的尺寸一般都是運用台尺來運算，1台尺等同於30.3cm，而大部分的人常常為了方便計算就省略了後面的0.3cm，不過PTT鄉民認為事實上少了這0.3cm便將會引發許多的誤差，因此推薦大家千萬不要因為方便換算便使自身購入到一張尺寸不適合的床墊，接著以下也分享了幾種台灣普通的床墊尺寸給大家做參考。
△單人床（標準型）尺寸：3乘以6.2台尺
△單人加大尺寸：3.5乘以6.2台尺
△雙人床（標準型）尺寸：5乘以6.2台尺
△雙人加大尺寸：6乘以6.2台尺
△雙人特大尺寸：6乘以7台尺
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