挑選合適的床墊對於提高睡眠品質相當有效。優秀的床墊能供身體較充分的支撐作用，讓身體有效用地放鬆且大大增加睡眠品質，那麼一來身體才能夠防止痠痛的狀況。市面上床墊的類別有很多，很多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，依照床墊的結構又可分成高回彈式、獨立筒式、記彈式或者串聯式等等。假使想從林林總總的床墊類別當中快速找出合適自身的床墊，就不可僅是按照網友推薦的類別挑選，反倒是務必先了解各式各樣床墊的知識之後，再基於自身的喜好選擇。
床墊尺寸要如何計算呢？
3.進口床墊的尺寸203*153*32、203*193*32（cm）
1.學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm）
2.兒童床墊的尺寸190*90、190*120、190*190（cm）
4.單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（cm）
5.雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（cm）
床墊的尺寸通常皆是使用尺來計算，而1尺便等同30.3cm。以上先根據了各位熟悉的單位介紹幾款常見到的床墊尺寸，但是PTT鄉民還是推薦大家萬萬不能因為便捷運算使自身買到一張尺寸不適合的床墊。
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