正確地選擇床墊可以大大提升我們的睡眠品質。優良的床墊供應我們身體足夠的支撐能力，使大家睡眠的時候能夠更放鬆，那樣一來日常身體酸痛的狀況就可以有用地降低。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，假使稍微找尋就可發覺，床墊根據結構分成獨立筒式、記彈式、連結式及串聯式等。經常被推薦的床墊種類很多，但是萬萬不能只是基於網友推薦便挑選相同的床墊，因為每一個人對床墊的嗜好都會不同，務必自己找尋床墊的常識，並且按照自己的需求挑選合適的床墊。
床墊尺寸介紹（單人床、加大單人床、雙人床、加大雙人床、特大雙人床）
事實上床墊大小的運算方法非常簡單，用臺灣為例，床墊尺寸的基準單位是尺，1尺等同於30.3cm，而絕大多數的PTT鄉民會為方便計算便自行減少0.3cm，其實不太推薦大家這樣做，假設少了這0.3cm便十分有可能會購入到大小不適合的床墊，因而推薦大家在丈量大小時還是要精準一點比較好，而以下也將介紹幾項台灣常見到的床墊大小給大家做參考。
◎標準單人床尺寸：3＊6.2尺
◎單人加大尺寸：3.5＊6.2尺
◎雙人床（標準型）尺寸：5＊6.2尺
◎雙人加大尺寸：6＊6.2尺
◎雙人特大尺寸：6＊7尺
參考資料