寶寶剛剛出生時十分脆弱,不論是于生活上又或是其它方面,皆是需要爸媽相當小心的照護。泡奶粉的時候更不可疏忽,由於配方奶是寶寶重要的營養來源,若沒有基於營養師推薦的步驟去泡配方奶,或許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給大家一些沖泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨我們一起來看看吧。
寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?
一歲上述的寶寶所飲用的奶粉稱為成長奶粉,亞麻油酸、維生素和蛋白質的類型比一般奶粉來的多樣化,寶寶的成長期除了要補充熱量以外,也務必重視營養均衡,推薦家長可選用少量多餐的方法,幫助寶寶得到更多營養素。
現今的爸媽都相當繁忙,無法給寶寶餵食母乳,此時可挑選配方奶來配合著飲用,補充短缺的營養素,推薦爸爸媽媽在購入時,除了瞧瞧網路上網友推薦的著名品牌外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶經常缺乏的,針對不足夠的營養素,就能夠找出最合適寶寶的了。
三個泡奶粉時一定要留意的事項
●使用煮沸以後的水
推薦先將水升溫到100℃,除去開水之中的細菌,且把水放置到70至80℃後,再執行沖泡。泡奶粉時,水溫過於高的話或許會影響配方奶當中的營養成分,但太過於低的話又無法達到殺菌的作用。基於世界衛生組織的說明,配方奶事實上不是百分之百沒細菌,因此大部分的小兒科醫生皆會推薦家長運用70℃以上的沸水來沖泡,也推薦父母如果家裡有安裝濾水器,能使用過濾的水並且煮滾。
●依序倒入70度的溫熱水及奶粉
泡奶粉時必須根據罐身上所推薦的水量與奶粉量來泡,太過於淡或太過濃都不好,這時應該會有家長提出下列疑惑
Question:在倒入奶粉前,先倒入70˚C的開水,這麼一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了?
Answer:別煩惱!寶寶喝奶粉時的奶量是根據水量來運算的,爸爸媽媽別擔憂寶寶會太過飽。
●推薦運用左右輕搖代替上下搖晃
爸爸媽媽不要上下搖晃奶瓶,這個動作會讓配方奶生產氣泡,若寶寶喝了,將會發生脹氣以及肚子痛等的情形。倘若煩惱有奶塊,推薦父母運用左右輕搖的方法,搖動的幅度能夠稍微大力一點,不過動作銘記必定要緩慢。
這些注意事項餵奶時需要留意
爸媽運用單手將寶寶抱著,讓寶寶上身服貼在肘彎裡,手臂托著臀部,讓寶寶大概呈現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的牙齒,寶寶便會張嘴含住開始吸。
不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管較短,平躺有也許造成奶流到耳咽管中,也許促成中耳炎。
奶瓶角度過於高過於低皆不推薦,握奶瓶的角度大概45度,根據殘留的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才易吸到空氣;但是奶瓶也不要握過於斜,預防配方奶流過分快。
若寶寶喝配方奶感到有壓力時,一般手指或者腳趾或許會張開,又或是將奶瓶推開,這時要注意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦將手拿在奶瓶下緣。
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