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媽咪寶貝一籮筐

您家寶寶喝對了嗎?推薦買有這一些成分的成長奶粉

母乳是每一個寶寶補充營養的最佳選擇,但是倘若媽媽沒辦法餵奶,推薦爸爸媽媽也可經由配方奶來幫助寶寶補充營養,但是配方奶的沖泡步驟非常重要,也有許多務必留意的關鍵,但是這些重點卻常常被大家輕忽,甚至某些銷售奶粉的商店提供有誤的沖泡方式給爸媽。為了使每一個家長都能夠運用對的方式泡奶粉,下述推薦一些常識給大家。

 

簡單說明成長配方奶

一歲以上的寶寶所喝的奶粉叫做成長奶粉,礦物質、次亞麻油酸跟鐵質的類型比一般奶粉來的多樣化,寶寶的成長期不僅要補充熱量之外,也一定著重營養均衡,推薦家長能採用少量多餐的方式,輔助寶寶擁有更多營養素。

現今的爸媽都非常忙碌,無法給寶寶餵食母乳,這時候可選擇配方奶來配合著食用,補給短缺的營養素,推薦家長在選購的時候,除了瞧瞧看網上網友推薦的知名品牌之外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶常常短缺的,對於不足夠的營養素,就能夠找到最適合寶寶的了。

 

 

奶粉成分介紹

▲蛋白質

蛋白質可以組織、修補以及調節生理的各項機能,除此之外,還是細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長與骨骼成長所要的首要成分,身體很重要的白血球以及抗體都務必依靠蛋白質來維持正常運作。

▲脂肪酸

成長配方奶粉當中的脂肪酸可以提供寶寶成長所需的熱量和輔助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又包含身體沒辦法自行生產出的DHA,推薦可以從配方奶粉之中得到DHA。

▲醣類

醣類能夠提供寶寶熱量的需求、驅使腸胃蠕動和消化功用。

▲維生素

維生素為人體必要的營養素,人體無法自行結合,必須藉由食用食物來獲得。

▲礦物質

礦物質包括鋅、鐵和鎂等等,其中鈣質是人體骨骼發育不可缺的成分,假使體内鈣質短缺,不只會引發寶寶骨骼發育不佳,鐵質不足夠或許會影響智力成長。營養專家推薦從食物之中獲得鈣質及鐵質是比較適合的。

 

奶粉挑選技巧

▲推薦選擇具有經過認可的成長奶粉

國內外對奶粉都具有相當嚴刻的法令,不論什麼配方,都務必要有明確的使用量並且通過認可,這麼一來才不會憂心寶寶攝取到過多不佳的添加物。

▲推薦選擇有醫學認可的品牌

比較有名的品牌會有專業的品質測驗,因此挑選有名的品牌會較讓人安心。

▲按照寶寶的需求來選擇

每個寶寶鍾愛的奶粉類別不相同,針對每個寶寶,成長奶粉也都會具有不一樣的接受度,推薦爸媽基於食用後的反應來判斷。

▲選擇奶粉之前觀察原產地

奶粉的品質和產地具有非常大的關聯,在選擇奶粉時需相當注意產地。

 

 

奶粉的沖泡方式

在沖泡寶寶奶粉的時候,大多數人時常會針對先放水或者是配方奶覺得疑惑,某些人會推薦先放奶粉再放水,不過奶粉將會很容易結塊,且沒辦法順利融化,這麼一來就會減低水的mL數進一步促成寶寶配方奶過濃,故較推薦依序倒入70度的溫熱水及奶粉。

 

看完以上所推薦的寶寶成長奶粉挑選方法以後,各位是否都更瞭解要怎麼樣挑選成長奶粉了呢?期望父母都能透過我們推薦的資訊,給寶寶良好的育兒方法~

 

參考資料

早產兒奶粉有哪些?

新生兒的奶粉推薦!支援寶寶健康成長、順順喝

《奶粉評價》育兒日記分享 新生兒成長奶粉心得 育兒推薦